Рефлексология

В поисках точки расслабления, альтернативная медицина представляет рефлексологию как эффективный способ для снятия напряжения и стресса. Рефлексология - это тип терапии, включающая в себя массаж ног для лечения всего тела человека. Говорят, что это самый мягкий тип терапии, используемый для восстановления естественного баланса тела, а также для поддержания равновесия. Иногда рефлексология подразумевает воздействие на руки и уши, а также ноги. Но в большинстве случаев задействованы только ноги.

​

Исторически, использование рефлексологии восходит к древнему Китаю, Египту и Греции. Однако она не была представлена западным цивилизациям до двадцатого века. Впервые доктор Уильям Фитцджеральд представил рефлексологию на Западе. Он назвал этот тип лечения зонной терапией.

Сегодня рефлексотерапия используется в качестве терапевтического лечения для полного спектра состояний, включая боль в пояснице, спортивные травмы, мигрени и артрит. Этот тип терапии даже считается эффективным при лечении бесплодия, расстройств пищеварения, гормональных дисбалансов и нарушений сна. Кроме того, многие считают, что рефлексология особенно полезна при комплексном лечении всего спектра стрессовых состояний. Однако эта терапия не является лекарством от заболеваний.

​

Длительность